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Kursangebote / Kursdetails

Progressive Muskelentspannung

- entspannt durch den Alltag mit Jacobsen

Wir alle sind durch fordernde, stressige Alltags- und Berufssituationen zunehmend
belastet. Mithilfe der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ermöglichen
wir Ihnen durch Übungen im Bereich der willentlichen An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung.
Tun auch Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes und erlernen Sie eine Entspannungsmethode, die Ihnen und Ihrer Gesundheit auch im Alltag gute
Dienste leisten kann. Entspannung ist für Körper und Geist nicht nur wohltuend,
sondern auch existenziell wichtig. Probieren Sie doch einfach mal etwas Neues und starten gemeinsam mit uns in eine entspannte Zukunft!

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: F213-G3-01

Beginn: Fr., 24.09.2021, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Wesel, FBS, Raum 2, Kaiserring 12-14,

Gebühr: 55,00 € (inkl. MwSt.)

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Ausgefallen