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Aroha® Body Mind Soul

Aroha® ist ein effektives Ganzkörpertraining unkompliziert zu toller Musik. Es werden alle Muskeln angesprochen und sorgt für innere Ausgeglichenheit.Die Kursleiterin inziniert einen Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen. Es ist eine Wohltat für die Seele .
Ziele: Stärkung des Herz- Kreislauf-Systems, Fettreduzierung, Festigung und Kräftigung entscheidener Muskelgruppen, Verbesserung des Körpergefühls und der Balance,Optimierung des Koordinationsvermögens, Stressabbau, Gefühl von Entspannung und Mobilität, Spaß an Bewegeung

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: B242-G3-01

Beginn: Mo., 15.04.2024, 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)

Gebühr: 41,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)