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Kursangebote / Kursdetails

Stuhlgymnastik - aktiv im Alter

- aktiv im Alter
Mit verschiedenen Utensilien wird Ihre körperliche und geistige Mobilität gefördert. Zu rhythmischer Musik wird mit Bällen, Tüchern oder Hanteln nicht nur gemein-sam trainiert, sondern auch viel und gerne gelacht. Die/ Der Kursleiter*in stimmt die Übungen ganz individuell auf ihre Bedürfnisse und Wünschen, hinsichtlich ihrer körperlichen Fähigkeiten ab. Es besteht selbstverständlich ebenfalls die Möglichkeit der Teilnahme, sollten Sie mit körperlichen Beeinträchtigungen wie z.B. Lähmung nach einem Schlaganfall oder Rheumabeschwerden, an dem Kurs teilnehmen wollen. Wir freuen uns auf eine tolle, gemischte Gruppe in der wir mit Spaß und Freunde unsere Gesundheit gemeinsam erhalten und fördern können. Jeder ist dabei Willkommen!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: B232-G6-02

Beginn: Do., 11.05.2023, 15:00 - 15:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)

Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.05.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
10.08.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)
Datum
17.08.2023
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Waldenburgerstr. 7, Moers, Integrative Begegnungsstätte (IBS)